Nguyên liệu:
– Dâu tây tươi– Chuối chín
– Sữa chua
– Một ít đá
– Quả kiwi
Cách làm thức uống thực dường sinh tố chuối và dâu tây:
1. Dâu tây cắt lát, chuối và kiwi bóc vỏ rồi cắt lát. Cho dâu tây, chuối và sữa chua vào máy xay sinh tố, đậy nắp và xay đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn.
2. Cho tiếp một ít đá vào xay, khi thấy các nguyên liệu đã hoà quyện vào nhau thì tức là món sinh tố bổ dưỡng đã sẵn sàng.
3. Rót ra cốc thưởng thức. Để ly sinh tố hoàn hảo bạn có thể trang trí thêm bằng những lát kiwi xanh tuyệt đẹp.
Chúc bạn ngon miệng với thức uống thực dưỡng trên.
(http://monchay.com)
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét